- Advertisement -Newspaper WordPress Theme
Mẹ và BéTuổi Dậy ThìTóc bạc ở tuổi dậy thì: Làm gì để giúp con lấy...

Tóc bạc ở tuổi dậy thì: Làm gì để giúp con lấy lại tự tin?

Trạng thái tóc bạc ở tuổi dậy thì có thể khiến cho trẻ cảm thấy thiếu tự tin về ngoại hình. Tuy nhiên vẫn nhiều cách trị bạc tóc mà bạn có thể áp dụng cho trẻ để bé lấy lại mái tóc đen như trước.

Trong nội dung bài viết này, Phongkhamapollo sẽ tìm thấy các nguyên nhân khiến bé tóc bạc sớm ở tuổi dậy thì cùng với những phương pháp để cải thiện tình trạng bạc tóc.

Nguyên nhân gây tóc bạc ở tuổi dậy thì

Theo từng các Chuyên Viên, việc trẻ ở tuổi dậy thì gặp phải tình trạng tóc bạc sớm có thể đến từ các nguyên nhân sau:

  • Stress tuổi dậy thì
  • Yếu tố di truyền
  • Bé bị huyết áp cao
  • Rối loạn lão hóa sớm
  • Bé mắc bệnh tự miễn
  • Bé bị rối loạn tuyến giáp
  • Tế bào sắc tố tóc mất cân bằng
  • Sử dụng dầu gội có chất tẩy rửa mạnh
  • Không áp dụng các biện pháp bảo vệ tóc trước ánh nắng mặt trời, chẳng hạn như đội nón, trùm khăn
  • Chếđộ dinh dưỡng thiếu, cơ thể thiếu hụt các Vi-Ta-Min cần thiết như Vi-Ta-Min B6, B12, biotin, Vi-Ta-Min D hoặc Vi-Ta-Min E.
Tham Khảo Thêm  8 cách giáo dục giới tính cho con hiệu quả

3 cách chữa tóc bạc ở tuổi dậy thì

Một số biện pháp giúp cải thiện tình trạng tóc bạc, không đều màu ở tuổi dậy thì gồm:

1. Dùng dầu dừa chữa tóc bạc

Tóc bạc, xám màu thường khá dày và thô. Do đó, chúng rất cần được nuôi dưỡng và bảo vệ tốt. Dầu dừa đặc tính dưỡng ẩm, mà thậm chí giúp giảm lượng protein mất đi từ tóc bạc, giúp tóc được nuôi dưỡng tốt hơn. Bạn hãy hướng dẫn con ủ tóc bằng dầu dừa nguyên chất trong vòng 1 giờ, từ 1-2 lần mỗi tuần, sau đó xả sạch lại bằng dầu gội nhẹ dịu.

Tham Khảo Thêm  13 điều nên dạy phụ nữ trước lúc nhỏ nhắn bước sang tuổi 13

2. Dùng lá cà ri chữa tóc bạc ở tuổi dậy thì

Chiết xuất từ lá cà ri có chứa những hợp chất hoạt tính sinh học mà thậm chí giúp nuôi dưỡng và phòng tránh tóc bạc ở tuổi dậy thì. Cách làm cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị 15-20 lá cà ri cùng với 100ml dầu dừa sau đó thực hiện theo từng các bước dưới phía trên:

  1. Hâm sôi lá cà ri và dầu trên ngọn lửa nhỏ
  2. Lúc dầu chuyển sang màu đen bóng thì tắt bếp
  3. Để dầu nguội rồi thoa lên tóc và da đầu của trẻ
  4. Để yên hỗn hợp trong ít nhất một giờ trước lúc rửa sạch lại bằng nước ấm cùng dầu gội dịu nhẹ.

3. Bột henna giúp cải thiện tóc bạc

Bột henna có đặc tính nhuộm màu tự nhiên, sẽ giúp phủ bạc phần nào những sợi tóc bị mất đi sắc tố đen. Bên cạnh đó, loại bột này không quá ảnh hưởng đến da đầu như các loại thuốc nhuộm công nghiệp khác.

Tham Khảo Thêm  7 bài học dạy con cách tiêu tiền ngay từ khi còn nhỏ

Bạn hãy pha hỗn hợp 100 gram bột cùng khoảng 30ml nước cho đến lúc tạo được 1 hỗn hợp sệt, sau đó để bôi lên tóc của trẻ và để yên trong vòng 1-2 tiếng rồi xả sạch.

Cách ngăn ngừa tóc bạc lúc còn trẻ

ngừa tóc bạc tuổi dậy thì

Bên cạnh những biện pháp chữa tóc bạc ở tuổi dậy thì, bạn có thể hướng dẫn bé làm theo một số gợi ý dưới phía trên để ngăn ngừa việc bạc tóc xuất hiện ngày một nhiều hơn, bao gồm như:

Tham Khảo Thêm  Giáo dục giới tính tuổi vị thành niên: Teen cần phải biết gì?

Chế độ ăn đầy đủ

Chính sách thực đơn đóng một phần vai trò trong việc phòng tránh tóc bạc ở tuổi dậy thì. Một cơ chế thực đơn giàu chất chống oxy hóa sẽ hỗ trợ cơ thể nuôi dưỡng nang tóc tốt hơn. Các thực phẩm chứa dồi dào chất chống oxy hóa mà bạn nên thêm vào thực đơn hằng ngày của bé gồm:

  • Trái cây tươi
  • Rau củ quả
  • Dầu ô liu
  • Cá.

Ngoài ra, bạn nên hạn chế việc trẻ uống quá nhiều thức uống có ga, thức ăn nhanh…

Nếu tóc bạc ở tuổi dậy thì xuất phát từ việc thiếu Vi-Ta-Min, bé nên nên ăn nhiều thực phẩm có chứa những Vi-Ta-Min đó.

Ví dụ, thủy hải sản, trứng và thịt là nguồn cung ứng Vi-Ta-Min B12 dồi dào. Sữa, cá hồi và pho mát là những nguồn cung ứng Vi-Ta-Min D. Những thực phẩm chức năng bổ sung Vi-Ta-Min và khoáng chất cũng mà thậm chí khắc phục sự thiếu vắng trên.

Tham Khảo Thêm  10 Thói Quen Vệ Sinh Cá Nhân Tốt Cho Trẻ Tuổi Teen

Hạn chế stress để ngừa tóc bị ảnh hưởng

Ở độ tuổi dậy thì, con sẽ có những nỗi lo lắng khác nhau, từ đó tạo ra stress khiến mái tóc mất đi sắc tố vốn có. Do vậy, bố mẹ hãy tâm sự với con để hiểu những khó khăn con đang gặp phải, từ đó giải quyết phần nào vấn đề tâm lý.

Ngoài ra, việc rèn cho trẻ có lối sống lành mạnh, chẳng hạn như ngủ sớm, vận động tập thể dục sẽ giúp hạn chế tóc bạc xảy ra quá nhiều.

Tìm kiếm những mẩu truyện nuôi dậy con cái?

Hãy tham gia ngay xã hội Nuôi dậy con – share thông tin và kinh nghiệm cùng những bậc thân phụ mẹ khác.

.css-1q79kkk-skeletonStyles-Skeleton{background-color:#eee;background-image:linear-gradient( 90deg,#eee,#f5f5f5,#eee );background-size:200px 100%;background-repeat:no-repeat;border-radius:4px;display:inline-block;line-height:1;width:100%;-webkit-animation:animation-bzdot9 1.2s ease-in-out infinite;animation:animation-bzdot9 1.2s ease-in-out infinite;}@-webkit-keyframes animation-bzdot9{0%{background-position:-200px 0;}100%{background-position:calc(200px + 100%) 0;}}@keyframes animation-bzdot9{0%{background-position:-200px 0;}100%{background-position:calc(200px + 100%) 0;}}
.css-1q79kkk-skeletonStyles-Skeleton{background-color:#eee;background-image:linear-gradient( 90deg,#eee,#f5f5f5,#eee );background-size:200px 100%;background-repeat:no-repeat;border-radius:4px;display:inline-block;line-height:1;width:100%;-webkit-animation:animation-bzdot9 1.2s ease-in-out infinite;animation:animation-bzdot9 1.2s ease-in-out infinite;}@-webkit-keyframes animation-bzdot9{0%{background-position:-200px 0;}100%{background-position:calc(200px + 100%) 0;}}@keyframes animation-bzdot9{0%{background-position:-200px 0;}100%{background-position:calc(200px + 100%) 0;}}

health-tool-icon

Tính chỉ số BMI – Chỉ số khối thể chất

Sử dụng dụng cụ này để kiểm tra chỉ số khối thể chất (BMI) để hiểu bạn có đang ở mức khối lượng hợp lý hay là không. Bạn cũng mà thậm chí kiểm tra chỉ số BMI của trẻ tại phía trên.

Nam

Nữ

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Subscribe Today

GET EXCLUSIVE FULL ACCESS TO PREMIUM CONTENT

SUPPORT NONPROFIT JOURNALISM

EXPERT ANALYSIS OF AND EMERGING TRENDS IN CHILD WELFARE AND JUVENILE JUSTICE

TOPICAL VIDEO WEBINARS

Get unlimited access to our EXCLUSIVE Content and our archive of subscriber stories.

Exclusive content

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme

Latest article

More article

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme