- Advertisement -Newspaper WordPress Theme
Mẹ và Bé0-1 TuổiPhương pháp ăn dặm BLW: Trẻ cũng mà thậm chí lãnh đạo!

Phương pháp ăn dặm BLW: Trẻ cũng mà thậm chí lãnh đạo!

Nếu cho bé xíu nhỏ ăn dặm theo phương pháp ăn dặm BLW, ba mẹ sẽ không còn thể phải vất vả xay, nghiền thức ăn rồi kiên trì ngồi đút cho bé xíu nhỏ từng muỗng. Với phương pháp này, bé xíu nhỏ yêu mới này là người quyết định mình sẽ nên ăn những gì, ăn bao nhiêu và ăn thế nào.

Phương pháp ăn dặm baby led weaning (hay còn gọi tắt là phương pháp ăn dặm BLW) thậm chí dịch sang tiếng Việt là phương pháp ăn dặm bé xíu nhỏ lãnh đạo hay phương pháp ăn dặm tự lãnh đạo. Đúng như tên thường gọi, những bé xíu nhỏ ăn dặm theo cách này được tự quyết định mình sẽ nên ăn những gì, ăn bao nhiêu và ăn ra làm sao trong lúc ba mẹ chỉ là người hỗ trợ thức ăn và ăn cùng con. Cách ăn dặm này thậm chí mang đến nhiều lợi ích cho bé xíu nhỏ nếu ba mẹ vận dụng đúng chuẩn chỉnh đấy.

Phương pháp ăn dặm BLW là gì?

Phương pháp ăn dặm BLW là phương pháp mà trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên trên trên bỏ qua mức độ ăn thức ăn xay và nghiền mà bước thẳng sang mức độ ăn thức ăn đặc thủ công. Với phương pháp ăn này, bé xíu nhỏ sẽ tự chọn và ăn thức ăn mình muốn với lượng thức ăn bé xíu nhỏ muốn mà không cần sự trợ giúp từ người lớn.

Thức ăn cho bé xíu nhỏ thông thông thường là được cắt thành từng miếng mềm để bé xíu nhỏ thậm chí cầm trên tay thay vì được đút bằng muỗng. Về cơ phiên bạn dạng, ba mẹ thậm chí cắt thức ăn của người lớn thành những miếng dễ cầm rồi cho vào đĩa hoặc khay của bé xíu nhỏ để bé xíu nhỏ thậm chí tự ăn theo cách bé xíu nhỏ muốn và theo nhu yếu của phiên bạn dạng thân.

Cách ăn dặm này giúp rèn trẻ nhỏ học cách nhai thức ăn trước lúc nuốt. Ngoài ra, bé xíu nhỏ cũng thậm chí kiểm soát lượng thức ăn mỗi bữa nên sẽ tránh được trường hợp ba mẹ cho con ăn nhiều hơn nữa thế nhu yếu của bé xíu nhỏ.

Thời điểm chính thức phương pháp ăn dặm bé xíu nhỏ tự lãnh đạo

Theo Viện hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến nghị thời điểm thích hợp để chính thức cho trẻ ăn thức ăn đặc là khoảng 6 tháng tuổi vì:

  • Ở giới hạn tuổi này, hầu hết những bé xíu nhỏ đã thậm chí tự ngồi và cầm nắm đồ vật.
  • Trẻ 6 tháng tuổi dường như không thể phản xạ nhè thức ăn (phản xạ đẩy những thức ăn lạ ra khỏi miệng).
  • Ruột của trẻ đã phát triển những enzyme tiêu hóa quan trọng để hấp thụ thức ăn đặc.

Bạn thậm chí hỏi ý kiến Bác Sỹ nhi khoa nếu vẫn do dự không biết có nên cho con ăn theo phương pháp ăn dặm blw hay là không. Ngoài ra, lúc mới cho bé xíu nhỏ tập ăn, những các bạn hãy quan sát phản ứng của con xem con có hào hứng cách cách ăn này không nhé.

Cách tập cho bé xíu nhỏ ăn dặm BLW

phương pháp ăn dặm bé tự chỉ huy

Để tránh những nhược điểm kém của phương pháp ăn dặm tự lãnh đạo, ba mẹ thậm chí vận dụng một trong những nguyên tắc như sau:

  • Cho trẻ đeo yếm lớn: Lúc cho bé xíu nhỏ ăn, những các bạn hãy cho con mặc yếm lớn và trải tấm lót dưới chỗ con ngồi để việc vệ sinh vệ sinh sau bữa ăn giản dị và đơn giản đơn giản hơn.
  • Tiếp tục cho trẻ bú: Duy trì tần suất bú mẹ hoặc bú bình như lúc chưa nhỉ?nhỉ?ăn dặm để đảm bảo nhu yếu đủ chất. Trong năm đầu đời, trẻ nhận phần lớn đủ chất từ sữa mẹ hoặc sữa công thức.
  • Không ép con ăn: Những bé xíu nhỏ vẫn nhận đủ chất chính từ sữa mẹ hoặc sữa công thức nên thậm chí sẽ không thể ăn dặm nhiều trong thời hạn đầu. Do đó, ba mẹ không nên ép con ăn mà hãy để trẻ tự quyết định mình vẫn muốn ăn hay là không và ăn bao nhiêu. Với phương pháp ăn dặm tự lãnh đạo, bạn chỉ việc hỗ trợ thức ăn cho con đúng bữa để con thậm chí ăn theo nhu yếu của tớ.
  • Cắt thức ăn thành dạng que hoặc thanh dày: Những các bạn hãy thái nhỏ thức ăn theo dạng que để bé xíu nhỏ thậm chí giản dị và đơn giản đơn giản cầm và cắn nhai từ trên xuống thay vì thái những miếng nhỏ vừa ăn.
  • Chính thức cho bé xíu nhỏ ăn từng chút một: Thời hạn đầu, bạn chỉ việc đặt một đến hai miếng thức ăn trước mặt trẻ vào giờ ăn. Nhỏ bé xíu thậm chí thấy choáng ngợp nếu như quý khách đặt quá nhiều thức ăn đấy.
  • Không thật chú trọng chén đĩa cho trẻ: Nhỏ bé xíu thường sẽ ném thức ăn xuống sàn nên bạn không cần chú trọng đến chén đĩa đựng thức ăn cho bé xíu nhỏ. Thay vì sử dụng chén đĩa, bạn thậm chí đặt thức ăn trực tiếp lên khay kèm theo theo ghế ăn dặm của bé xíu nhỏ. Tuy nhiên, bạn thậm chí cho bé xíu nhỏ sử dụng thử những loại muỗng nĩa thích ứng và đáng tin cậy cho trẻ em.
  • Cho bé xíu nhỏ ăn thức ăn của người lớn: Nếu những món cả nhà ăn là đáng tin cậy và thích ứng với trẻ, những các bạn hãy cho trẻ cùng ăn những món này thay vì phải nấu thức ăn riêng.
  • Tạo thú vui cho bé xíu nhỏ: Hãy coi những bữa ăn dặm là giờ chơi để bé xíu nhỏ tò mò nhiều kết cấu không giống nhau cũng như trải nghiệm việc nếm và nhai. Tiềm năng cơ bạn dạng của phương pháp ăn dặm tự lãnh đạo là để trẻ làm quen với nhiều dạng khác nhau không giống nhau thức ăn nên ba mẹ hãy thật thoải mái với bé xíu nhỏ nhé.
  • Cho bé xíu nhỏ thử nhiều loại thức ăn: Những các bạn hãy cho bé xíu nhỏ tiếp xúc với nhiều loại thức ăn để trẻ thậm chí phát triển vị giác và không trở nên kén ăn sau này. Ba mẹ hãy lựa chọn cho con những loại thực phẩm có màu sắc da dạng và những kết cấu không giống nhau như cà chua, rau xanh, sợi mì mềm, dưa hấu, cà rốt hấp mềm…

Những thực phẩm thích ứng cho trẻ ăn dặm theo phương pháp blw

Phương pháp ăn dặm blw

Những thực phẩm thích ứng với phương pháp ăn dặm blw là những thực phẩm mềm, được cắt thành những miếng nhỏ, dễ cầm với trẻ và không tồn tại nguy hại gây nghẹn. Những các bạn hãy xem xét cho bé xíu nhỏ thực đơn nhiều thực phẩm từ mỗi nhóm thực phẩm sau mỗi ngày:

  • Ngũ cốc ví dụ như mì hoặc bánh mì, cơm trắng trắng nắm, ngô non…
  • Chất béo lành mạnh ví dụ như trái bơ
  • Protein ví dụ như thịt gà, thịt bò, trứng hoặc cá
  • Trái cây và rau ví dụ như chuối, lê, bông cải xanh, cà rốt, bí ngòi, đậu que…
  • Thành phầm từ sữa ví dụ như sữa chua hay phô mai mềm tiệt trùng…

Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý không cần thêm muối, đường hoặc chất làm ngọt nhân tạo vào thức ăn của trẻ vì những gia vị này không hỗ trợ thêm ngẫu nhiên giá trị đủ chất nào. Không tạm dừng ở đó, gia vị sẽ làm cho mùi vị thật của thức ăn bị sai lệch. Ngoài ra, việc sử dụng muối hoặc đường thường xuyên thậm chí làm cho trẻ thích ăn mặn hoặc ăn đồ nhiều đường về lâu dài sẽ không thể tốt cho trạng thái tình trạng sức khỏe.

Tránh cho trẻ ăn những món chế biến sẵn, đồ đóng gói như khoai tây chiên hay bánh quy vì những món này thường không tồn tại đủ chất và lại nhiều chất phụ gia và chất béo không lành mạnh.

Lợi ích của phương pháp ăn dặm BLW

Theo một trong những nghiên cứu và phân tích và phân tích, những trẻ chính thức ăn thức ăn đặc với phương pháp ăn dặm tự lãnh đạo thường:

  • Làm quen được với nhiều thực phẩm có kết cấu và hương vị không giống nhau: Điều này thậm chí giúp trẻ phát triển sở trường chính sách thực đơn phong phú và lành mạnh hơn về lâu dài. Không tạm dừng ở đó, một trong những nghiên cứu và phân tích và phân tích chỉ ra rằng rằng rằng trẻ sơ sinh ăn nhiều loại thực phẩm (bao hàm cả những thành phầm từ đậu phộng và cá) thậm chí ít bị không thích hợp thực phẩm hơn sau này.
  • Không tồn tại nhiều nguy hại bị thừa cân hơn so với trẻ được đút ăn: Lúc đút cho con ăn, ba mẹ thậm chí làm cho trẻ ăn nhanh hơn và nhiều hơn nữa thế mức thực sự quan trọng. Việc này thậm chí làm cho trẻ khó ý thức được cảm xúc no.
  • Học được cách nhai thức ăn: Việc nhai thức ăn thậm chí hỗ trợ tiêu hóa của bé xíu nhỏ.
  • Phát triển kỹ năng vận động tinh: Phát triển sự khôn khéo của đôi tay cũng như kỹ năng phối hợp tay và thị giác.

Khuyết điểm của phương pháp ăn dặm BLW

Dù phương pháp ăn dặm bé xíu nhỏ lãnh đạo mang đến nhiều lợi ích nhưng vẫn có một trong những nhược điểm kém nhất định như sau:

  • Chỗ ăn của bé xíu nhỏ sẽ bừa bộn: Những bé xíu nhỏ tự cầm thức ăn và tự ăn nên sẽ không thể tránh được trạng thái thức ăn vung vãi khắp xung quanh.
  • Nhỏ bé xíu thậm chí thiếu sắt: Một vài bé xíu nhỏ thậm chí gặp khó khăn lúc nhai những thức ăn giàu chất sắt như thịt bò. Không tạm dừng ở đó, sữa mẹ sau lúc con đã 4 tháng tuổi cũng thường không đủ lượng sắt cho bé xíu nhỏ. Bạn thậm chí giúp con bổ sung cập nhật update sắt bằng phương pháp cho bé xíu nhỏ ăn thịt xay, rau xanh và những loại ngũ cốc tăng cường giàu chất sắt. Ba mẹ cũng thậm chí hỏi ý kiến Bác Sỹ làm cho con uống bổ sung cập nhật update sắt trong năm đầu đời.

Mẹo giữ đáng tin cậy cho bé xíu nhỏ lúc ăn dặm BLW

ăn dạm bé tự chỉ huy

Tuy phương pháp ăn dặm tự lãnh đạo chú trọng việc để bé xíu nhỏ tự xử lý thức ăn nhưng ba mẹ vẫn cần theo sát bữa ăn của con để đảm bảo đáng tin cậy cho bé xíu nhỏ. Một vài mẹo để đảm bảo con được đáng tin cậy lúc chính thức ăn dặm là:

  • Tránh những thực phẩm có nguy hại gây nghẹn như những loại hạt, nho nguyên quả, táo còn vỏ, trái cherry…
  • Không một khi để trẻ ăn một mình
  • Đảm bảo bé xíu nhỏ ngồi thẳng trên ghế ăn dặm
  • Theo dõi xem bé xíu nhỏ có phản ứng không thích hợp nào không
  • Trình diễn cho những người chăm sóc con về phương pháp ăn dặm tự lãnh đạo để họ thậm chí chăm bé xíu nhỏ đúng chuẩn chỉnh và đáng tin cậy.

Bạn thậm chí phiền lòng con bị nghẹn lúc cho trẻ tập ăn theo phương pháp ăn dặm blw nhưng thật ra nướu của bé xíu nhỏ thậm chí xử lý những loại thức ăn mềm khá tốt. Tuy nhiên, chúng ta nên để ý đến phản xạ co thắt họng ở bé xíu nhỏ vì phản xạ này còn tồn tại triệu chứng khá giống trường hợp bị nghẹn. Trong vài tuần đầu triển khai phương pháp ăn dặm bé xíu nhỏ lãnh đạo, bé xíu nhỏ thậm chí có phản xạ co thắt họng lúc nỗ lực xử lý những loại thức ăn mới. Trên trên đây là phản xạ thường thì của bé xíu nhỏ giúp tránh thức ăn đi quá sâu vào họng và trọn vẹn khác với nghẹn.

Lúc bị co thắt trong trong cổ họng, trẻ thậm chí ho nhẹ và thậm chí phát ra tiếng nhỏ.

  • Trẻ bị sặc sẽ sở hữu triệu chứng hoảng sợ, không thở được và không phát ra tiếng động.

Bạn không cần quá phiền lòng lúc trẻ bị co thắt trong trong cổ họng vì trên trên đây là phản xạ cho thấy con đang tự xử lý thức ăn trong miệng và sẽ suy giảm lúc bé xíu nhỏ đã quen với thức ăn. Hình như, bạn cũng nên biết những phương pháp sơ cứu lúc trẻ bị mắc nghẹn ở cổ để thậm chí nhanh gọn lẹ xử lý nếu trẻ thật sự bị nghẹn.

Phương pháp ăn dặm BLW không những giúp ba mẹ bớt một phần công việc lúc phải đút bé xíu nhỏ ăn mà còn cho trẻ thời cơ tự quyết định việc chính sách thực đơn của tớ. Chỉ việc ba mẹ lựa cho bé xíu nhỏ những thức ăn lành mạnh, nhiều đủ chất và giữ tinh thần thoải mái, bữa ăn với bé xíu nhỏ sẽ vô cùng thú vị. Hãy để bữa ăn dặm của bé xíu nhỏ là lúc cả nhà cùng nhau share thức ăn và những kỷ niệm vui vẻ nhé.

Tìm kiếm những mẩu chuyện nuôi dậy con cái?

Hãy tham gia ngay xã hội Nuôi dậy con – share thông tin và kinh nghiệm cùng những bậc phụ vương mẹ khác.

.css-1q79kkk-skeletonStyles-Skeleton{background-color:#eee;background-image:linear-gradient( 90deg,#eee,#f5f5f5,#eee );background-size:200px 100%;background-repeat:no-repeat;border-radius:4px;display:inline-block;line-height:1;width:100%;-webkit-animation:animation-bzdot9 1.2s ease-in-out infinite;animation:animation-bzdot9 1.2s ease-in-out infinite;}@-webkit-keyframes animation-bzdot9{0%{background-position:-200px 0;}100%{background-position:calc(200px + 100%) 0;}}@keyframes animation-bzdot9{0%{background-position:-200px 0;}100%{background-position:calc(200px + 100%) 0;}}
.css-1q79kkk-skeletonStyles-Skeleton{background-color:#eee;background-image:linear-gradient( 90deg,#eee,#f5f5f5,#eee );background-size:200px 100%;background-repeat:no-repeat;border-radius:4px;display:inline-block;line-height:1;width:100%;-webkit-animation:animation-bzdot9 1.2s ease-in-out infinite;animation:animation-bzdot9 1.2s ease-in-out infinite;}@-webkit-keyframes animation-bzdot9{0%{background-position:-200px 0;}100%{background-position:calc(200px + 100%) 0;}}@keyframes animation-bzdot9{0%{background-position:-200px 0;}100%{background-position:calc(200px + 100%) 0;}}

Tham Khảo Thêm  Công dụng tuyệt vời của dầu dừa với trẻ em mẹ có thể tận dụng

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Subscribe Today

GET EXCLUSIVE FULL ACCESS TO PREMIUM CONTENT

SUPPORT NONPROFIT JOURNALISM

EXPERT ANALYSIS OF AND EMERGING TRENDS IN CHILD WELFARE AND JUVENILE JUSTICE

TOPICAL VIDEO WEBINARS

Get unlimited access to our EXCLUSIVE Content and our archive of subscriber stories.

Exclusive content

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme

Latest article

More article

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme
Tham Khảo Thêm  Mẹ cho con bú có nên uống nước dừa không? Đọc ngay để tìm hiểu!