Sức Khỏe

Phản hồi sinh học: Liệu pháp trị liệu không xâm lấn

Phản hồi sinh học là liệu pháp giảm đau không xâm lấn và không sử dụng thuốc. Do đó, liệu pháp có ứng dụng lâm sàng trên rất nhiều bệnh. Người bệnh sẽ học được cách kiểm soát lần đau, huyết áp hoặc nhịp tim.

Lúc bạn giơ tay vẫy chào người khác hoặc nâng đầu gối để leo cầu thang, bạn thậm chí tự kiểm soát những hành vi này. Còn chức năng khác của thể chất – như nhịp tim, nhiệt độ và huyết áp – được kiểm soát không tự nguyện bởi khối hệ thống thần kinh trung ương. Ví dụ, bạn không nghĩ về việc làm cho tim mình đập nhanh hơn. Việc đó chỉ xẩy ra để thỏa mãn nhu cầu với môi trường thiên nhiên xung quanh như lúc bạn phiền lòng, phấn khích hoặc tập thể dục.

Phản hồi sinh học là một kỹ thuật thậm chí giúp người bệnh có được nhiều quyền kiểm soát hơn với chức năng không tự nguyện này. Liệu pháp này được sử dụng để phòng ngừa hoặc trị liệu những trạng thái như đau nửa đầu, đau nhức mạn tính, vệ sinh không tự chủ và cao huyết áp.

Liệu pháp phản hồi sinh học là gì?

Là một phương pháp trị liệu hành vi sử dụng kỹ thuật “điều phối quan sát”, qua đó người bệnh sẽ đạt được một hành vi mới. Nếu quy trình học tập này được lặp lại với cơ chế phản hồi ngay lập tức, thời gian làm việc hoàn thiện hành vi sẽ tăng thêm gấp vài lần. Trong quy trình phản hồi sinh học, người bệnh được kết nối với những cảm ứng điện giúp tích lũy thông tin về thể chất. Phản hồi này tiến hành những thay đổi tinh xảo trong thể chất như thư giãn một vài cơ bắp, để đạt được kết quả mong muốn – rõ ràng là giảm đau. Về thực chất, liệu pháp hỗ trợ thời gian làm việc thực hành những cách mới để tự kiểm soát thể chất, thông thường là nhằm mục tiêu nâng cao trạng thái tình trạng sức khỏe hoặc sinh hoạt thể lực.

Lúc tiến hành, những điện cực được gắn vào da hoặc sử dụng cảm ứng ngón tay. Chúng gửi tín hiệu đến màn hình hiển thị, hiển thị tiếng động, ánh sáng nhấp nháy. Ngoài ra còn tồn tại hình ảnh thay mặt cho nhịp tim, nhịp thở, huyết áp, nhiệt độ da, lượng mồ hôi hoặc sinh hoạt cơ bắp. Lúc người bệnh không thoải mái, những thông số kỹ thuật này thay đổi. Nhịp tim tăng, cơ bắp săn lại, huyết áp tăng cao, đổ mồ hôi và thở gấp. Một Chuyên Viên trị liệu giúp người bệnh thực hành những bài tập thư giãn, tinh chỉnh để kiểm soát chức năng thể chất không giống nhau. Ví dụ, người bệnh thậm chí sử dụng một kỹ thuật thư giãn để giảm sóng não kích hoạt lúc bị làm cho đầu đau.

Phản hồi sinh học có thể thực hiện tại cơ sở trị liệu hoặc tại nhà

Những loại phản hồi sinh học

Chuyên Viên trị liệu thậm chí sử dụng nhiều phương pháp tùy thuộc vào những vấn đề và tiềm năng tình trạng sức khỏe của người bệnh, như:

  • Phản hồi thần kinh trung ương. Sử dụng những cảm ứng trên đầu để theo dõi sóng não bằng điện não đồ (EEG). Vận dụng cho chứng rối loạn tuần hoàn tăng động giảm ghi chú (ADHD), động kinh và những rối loạn tuần hoàn co giật khác.
  • Hít thở. Đai cảm ứng được buộc quanh bụng và ngực để theo dõi nhịp thở và tần số thở.
  • Nhịp tim. Sử dụng cảm ứng ngón tay hoặc dái tai với những gánh nặng tĩnh mạch máu đồ hồng ngoại (PPG). Cảm ứng đặt trên ngực, thân dưới hoặc cổ tay cũng thậm chí phối hợp. Sử dụng điện tâm đồ (ECG) để đo nhịp tim, xác định Xu thế thay đổi của nhịp. Vận dụng cho hen suyễn, bệnh tắc nghẽn phổi mạn tính (COPD) và nhịp tim không được đều.
  • Co cơ. Những cảm ứng được đặt trên cơ xương và sử dụng điện cơ đồ (EMG) để theo dõi sinh hoạt điện phát sinh sự co cơ. Vận dụng lúc thấy đau sườn lưng, làm cho đầu đau, rối loạn tuần hoàn lo âu, co cơ sau gặp chấn thương và vệ sinh không tự chủ.
  • Sinh hoạt tuyến mồ hôi. Những cảm ứng được gắn xung quanh ngón tay, lòng bàn tay hoặc cổ tay, giúp đo sinh hoạt của tuyến mồ hôi và lượng mồ hôi trên da, chú ý lúc có phiền lòng.
  • Nhiệt độ. Những cảm ứng gắn vào ngón tay hoặc cẳng chân, đo lưu lượng máu đến da. Vận dụng lúc làm cho đầu đau hoặc mắc hội chứng Raynaud.

Thậm chí trị liệu phản hồi sinh học tại đâu?

Người bệnh thậm chí tham gia trị liệu tại những phòng khám bệnh vật lý cơ trị liệu, trung tâm y tế và trung tâm y tế. Ngày này, có nhiều thiết bị cho phép tự trị liệu tận nơi. Người bệnh thậm chí chọn thiết bị kèm theo chương trình tương tác trên máy tính hoặc di động, kề bên những thiết bị đeo trên thể chất. Ngoài ra, cơ quan Quản lý và vận hành Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã phê duyệt một thiết bị phản hồi sinh học mang tên Resperate giúp giảm không thoải mái và hạ huyết áp. Trước lúc thử tận nơi, hãy thảo luận với Chuyên Viên để tìm ra thiết bị thích ứng nhất.

Vì sao nên quan tâm liệu pháp phản hồi sinh học?

Liệu pháp phản hồi sinh học mê hoặc mọi người vì nhiều lý do như:

  • Không xâm lấn
  • Thậm chí giảm hoặc loại bỏ sự quan trọng phải sử dụng thuốc men
  • Thậm chí tăng cường tác dụng của thuốc
  • Lý tưởng để trị liệu cho phụ nữ mang thai
  • Giúp kiểm soát trạng thái tình trạng sức khỏe tốt hơn

Liệu pháp này nhìn chung là an toàn và tin cậy, nhưng thậm chí không thích ứng với toàn bộ mọi người. Thiết bị phản hồi sinh học thậm chí không sinh hoạt đúng trên một vài người mắc bệnh về nhịp tim hoặc da.

Những vấn đề tình trạng sức khỏe thể lực và tinh thần thậm chí vận dụng liệu pháp phản hồi sinh học là:

  • Hay phiền lòng, không thoải mái
  • Hen suyễn
  • Rối loạn tuần hoàn tăng động giảm ghi chú
  • Tác dụng phụ của hóa trị
  • Đau nhức mạn tính
  • Táo bón
  • Tiểu tiện không tự chủ
  • Đau cơ xơ hóa
  • Hiện tượng đau đầu
  • Cao huyết áp
  • Hội chứng ruột kích thích
  • Hội chứng Raynaud
  • Bệnh ù tai
  • Đột quỵ
  • Rối loạn tuần hoàn khớp thái dương hàm (TMJ)

Quy trình tiến hành liệu pháp

Trong một phiên trị liệu, Chuyên Viên gắn những cảm ứng điện vào những cơ quan không giống nhau trên thể chất người bệnh. Những cảm ứng này thậm chí được sử dụng để theo dõi sóng não, nhiệt độ da, độ căng cơ, nhịp tim và nhịp thở. Thông tin này được hỗ trợ trải qua những tín hiệu, ví dụ như thay đổi trên màn hình hiển thị, tiếng động (tiếng bíp) hoặc đèn nhấp nháy.

Phản hồi sinh học thậm chí xác định đúng mực những cơ đang gây làm cho đầu đau. Sau đó, người bệnh sẽ học cách tiến hành những thay đổi vật lý cơ có chủ ý trong thể chất như thư giãn những nhóm cơ rõ ràng để giảm đau. Tiềm năng sau cuối với phản hồi sinh học là tự học cách sử dụng những kỹ thuật này tận nơi.

Kết quả của liệu pháp

Mỗi phiên trị liệu kéo dãn dài từ 30 – 60 phút. Người bệnh thường chính thức thấy được lợi ích của phản hồi sinh học trong vòng 10 buổi trị liệu. Một trong những bệnh như cao huyết áp thậm chí cần đến hơn 20 buổi để nâng cao. Thường thì, thời lượng và số lượng buổi được xác định bằng tính chất bệnh và vận tốc mà người bệnh học cách kiểm soát những phản ứng tâm sinh lý học của họ.

Nếu thực hành liệu pháp thành công, người bệnh thậm chí kiểm soát những triệu chứng hoặc giảm được lượng thuốc trị liệu. Tuy nhiên, đừng trọn vẹn chỉ sử dụng liệu pháp phản hồi sinh học mà ngưng trị liệu y tế. Hãy hỏi ý kiến BS cũng như nhân viên trị liệu.

Những điều cần phải biết

Trước lúc quyết định trị liệu bằng phản hồi sinh học, hãy tìm hiểu về trung tâm và Chuyên Viên. Bạn cần lưu ý một vài điều như:

  • Trung tâm và Chuyên Viên có được cấp phép, công nhận hoặc đăng ký
  • Mức độ kinh nghiệm của Chuyên Viên
  • Số lượng phiên cần tham gia để trị liệu cho trạng thái tình trạng sức khỏe của người bệnh
  • Kinh tế và bảo hiểm y tế (nếu như có)
  • Tài liệu tìm hiểu thêm (nếu như có)

Phản hồi sinh học khai thác sức mạnh của tâm trí. Người bệnh sẽ nhận thức được những gì đang ra mắt bên trong thể chất. Từ đó, người bệnh thậm chí phần nào đó tự kiểm soát tình hình tình trạng sức khỏe của tớ. Hãy tìm hiểu và trải nghiệm để cảm nhận sự tuyệt vời của liệu pháp này nhé!

Verifying…

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button