Sức Khỏe

Làm cho đầu đau gối có phải là căn bệnh thoái hóa khớp gối không?

Làm cho đầu đau gối là một triệu chứng thịnh hành, thậm chí xuất hiện ở mọi lứa tuổi (1). Nó thậm chí tác động đến cuộc sống thường ngày người bệnh, ví dụ như bạn không thể đi lại, tập thể dục, đạp xe đạp như thông thường. Nhiều người bị hiện tượng đau đầu gối thường lo sợ bạn dạng thân mắc bệnh thoái hóa khớp gối và tìm cách điều trị hiệu suất cao.

Đợt đau ở đầu gối thậm chí do gặp chấn thương (rách rưới dây chằng, rách rưới sụn …) hoặc do những căn bệnh như viêm khớp, gout và nhiễm trùng (2).

Không phải trường hợp hiện tượng đau đầu gối nào thì cũng trầm trọng. Nhưng một vài trạng thái gặp chấn thương đầu gối và đau do căn bệnh như thoái hóa khớp thậm chí kéo đến trạng thái bệnh ngày càng xấu đi, những lần đau ngày càng trầm trọng, tổn thương khớp và thậm chí kéo đến tàn tật nếu không trị liệu đúng chuẩn (2).

Trong trường hợp đau do bệnh thoái hóa khớp gối, mục đích trị liệu trước tiên là giúp làm giảm lần đau và giúp đầu gối vận động trở lại (4).

Vậy hiện tượng đau đầu gối có phải là căn bệnh thoái hóa khớp gối không? Và làm thế nào để trị liệu trạng thái này hiệu suất cao? Mời bạn tìm hiểu thêm nội dung bài viết sau phía trên nhé.

Làm cho đầu đau gối có phải là căn bệnh thoái hóa khớp gối không?

đau đầu gối

Thoái hóa khớp là dạng viêm khớp xẩy ra thịnh hành nhất ở đầu gối (3). Bệnh xẩy ra lúc phần sụn khớp bảo phủ ở hai đầu xương bị thoái hóa và hư tổn, khiến cho hai đầu xương cọ xát vào nhau và tạo ra đau, sưng, cứng đầu gối, giảm thời gian làm việc dịch rời và đôi lúc hình thành gai xương (4).

Nguyên nhân thịnh hành nhất gây nên bệnh thoái hóa khớp gối là tuổi tác. Hầu như những người lớn tuổi đều sẽ mắc thoái hóa khớp gối ở những mức độ không giống nhau (4). Theo thời hạn, lớp sụn khớp gối bị lão hóa, trở nên yếu và kém linh hoạt hơn, lúc đó sụn mỏng tanh đi và dễ dẫn đến tổn thương (5). Ngoài ra, một vài yếu tố cũng làm tăng nguy cơ tiềm ẩn mắc loại viêm khớp này như: (5)

  • Béo phì
  • Gặp chấn thương khớp
  • Bệnh sử mái ấm gia đình
  • Bệnh hoặc những khiếm khuyết bẩm sinh khi sinh ra, như viêm khớp nhiễm vi khuẩn, gout hoặc những rối loạn tuần hoàn chuyển hóa
  • Gánh nặng của khớp và gặp chấn thương mạn tính
  • Thiếu vận động
  • Trương lực cơ yếu
  • Những thay đổi sinh hóa ở đầu gối
  • Phái đẹp từ 55 tuổi trở lên trên dễ mắc thoái hóa khớp gối hơn phái mạnh (4)

Để nhận ra được bệnh thoái hóa khớp, bạn cần làm rõ những triệu chứng bệnh gồm:

  • Đợt đau đầu gối tăng lúc bạn vận động và thuyên giảm lúc nghỉ ngơi thư dãn
  • Sưng
  • Cảm hứng ấm ở khớp bị tổn thương
  • Cứng khớp, đặc biệt quan trọng vào lúc sáng sớm hoặc sau lúc bạn ngồi thời gian lâu
  • Giảm thời gian làm việc sinh hoạt của đầu gối, gặp khó khăn lúc đứng lên ngồi xuống, bước ra hoặc bước vào xe ô tô, lên xuống cầu thang hoặc quốc bộ
  • Nghe thấy tiếng “cọt kẹt” lúc dịch rời đầu gối (4)

Ở bên cạnh nguyên nhân thoái hóa khớp, bạn cũng thậm chí bị hiện tượng đau đầu gối do một vài căn bệnh hoặc gặp chấn thương: (1)

  • Viêm khớp: viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, lupus và gout
  • Sưng nang hoạt dịch vùng khoeo chân thậm chí xẩy ra do viêm vì những nguyên nhân khác (u nang Baker)
  • Ung thư xương hoặc ung thư di căn đến xương
  • Nhiễm trùng ở xương đầu gối
  • Nhiễm trùng ở khớp gối
  • Viêm bao hoạt dịch
  • Trật khớp xương bánh chè
  • Gãy xương bánh chè hoặc những xương khác
  • Đau ở phía trước đầu gối, xung quanh xương bánh chè.
  • Gặp chấn thương dây chằng: gặp chấn thương dây chằng chéo cánh trước (ACL) hoặc gặp chấn thương dây chằng trung gian (MCL)
  • Rách rưới sụn
  • Căng hoặc bong gân

Làm thế nào để xử trí hiện tượng đau đầu gối do bệnh thoái hóa khớp?

Tùy thuộc vào nguyên nhân hiện tượng đau đầu gối, những phương pháp trị liệu cũng không giống nhau, gồm thuốc, vật lý cơ trị liệu, tập thể dục, tiêm thuốc và phẫu thuật (6) (18).

Tập thể dục

Những bài tập mức độ nhẹ sẽ sở hữu lợi cho tất cả những người bệnh thoái hóa khớp gối, nếu tập thường xuyên giúp: (18)

  • Giảm cân, từ đó sẽ giảm những áp lực lên khớp gối
  • Duy trì phạm vi sinh hoạt của khớp
  • Nâng cao lực cơ
  • Giảm đau và sưng khớp

Tuy nhiên, chúng ta nên tập tuân thủ theo đúng kế hoạch mà Bác Sỹ đề ra. Việc tập quá nhiều, quá nhanh hoặc sai động tác thậm chí làm khớp bị tổn thương thêm (19).

Vật lý cơ trị liệu và những liệu pháp thay thế khác

Vật lý cơ trị liệu bao hàm những bài tập giúp điều hòa những cơ, nâng cấp tính linh hoạt và thời gian làm việc vận động của khớp (18).

Ngoài ra, một vài người mắc bệnh thậm chí thử bổ sung cập nhật phương pháp châm kim và hương trị liệu để điều trị hiện tượng đau đầu gối. Tuy nhiên, vẫn tồn tại thiếu dẫn chứng về hiệu suất cao của phương pháp này và Viện Tình trạng sức khỏe và Chăm sóc Tình trạng sức khỏe Vương Quốc Anh (NICE) không khuyến nghị người bệnh nên tiến hành nó (19).

Phẫu thuật

Phẫu thuật chỉ được tiến hành trong một vài ít trường hợp, lúc những phương pháp khác đều không hiệu suất cao hoặc trạng thái khớp rất là trầm trọng (20).

Tuy nhiên, phẫu thuật không thể đảm bảo sẽ loại bỏ trọn vẹn những triệu chứng thoái hóa khớp. Do đó bạn vẫn thậm chí thấy đau và cứng khớp từ bệnh (19).

Thuốc

Bác Sỹ thường không sử dụng thuốc giảm đau để tạm thời làm dịu lần đau (20). Paracetamol hoặc những thuốc thoa tại chỗ là thuốc giảm đau được lựa chọn trước tiên do ít tác dụng phụ (17) (20).

Tuy nhiên, những thuốc này thường không hỗ trợ giảm đau thường xuyên liên quan đến thoái hóa khớp (22).

Do đó, lúc lần đau không tiêu giảm, Bác Sỹ sẽ không sử dụng những thuốc giảm đau kháng viêm không steroid (NSAIDs) (7).

Những thuốc giảm đau kháng viêm có tác dụng phụ nào không?

Thực tiễn, bất kì thuốc nào cũng đều có thời gian làm việc tạo ra tác dụng không mong muốn, cho dù là thuốc kê đơn và không kê đơn (23). Thuốc NSAIDs cũng thậm chí tạo ra nhiều tác dụng phụ trên đường tiêu hóa, tim mạch và huyết áp (8), (13), (14).

NSAIDs có tác dụng ức chế men COX tham gia vào quy trình gây viêm trong thể chất. Thực tiễn, men COX gồm hai men riêng lẻ là COX-1 và COX-2. COX-1 bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi axit và phẩm màu hóa chất trong đường tiêu hóa. Men này cũng giúp duy trì công dụng thận. trái lại, COX-2 chỉ được sản xuất lúc khớp bị thương hoặc bị viêm nhiễm (8).

Những thuốc NSAIDs truyền thống có tác dụng giúp kháng viêm hiệu suất cao do ức chế men COX-2, nhưng đồng thời cùng lúc cũng tạo ra nhiều tác dụng phụ, đặc biệt quan trọng ở đường tiêu hóa do ức chế men COX-1 (8).

Những biến tướng của NSAIDs truyền thống ở đường tiêu hóa gồm viêm, loét, xuất huyết hoặc thậm chí thậm chí gây thủng dạ dày-ruột (9).

Có thuốc giảm đau nào để bảo vệ dạ dày của tôi không?

Tuy nhiên những thuốc NSAIDs có nhiều tác dụng phụ, nhưng nó lại là thuốc được sử dụng nhiều nhất trong trị liệu viêm khớp (7), nên Bác Sỹ sẽ quan tâm đến lựa chọn những phương pháp trị liệu bằng NSAIDs an toàn và tin cậy.

NSAIDs thường được không sử dụng cùng với những thuốc bảo vệ dạ dày, như PPI (tên vừa đủ là thuốc ức chế bơm proton) có tác dụng làm giảm quy trình sản xuất axit ở dạ dày (10), để giảm nguy cơ tiềm ẩn xẩy ra những biến cố ở đường tiêu hóa trên (từ miệng, thực quản, dạ dày đến tá tràng). Tuy nhiên, những thuốc này không thể bảo vệ được đường tiêu hóa dưới, gồm ruột non, ruột già, trực tràng và đít (11).

Vậy nếu phải uống thuốc giảm đau, làm sao để cả đường tiêu hóa được bảo vệ trong thời hạn uống thuốc?

Bác Sỹ sẽ lựa chọn thuốc giảm đau tùy từng đáp ứng nhu cầu và trạng thái bệnh tình của từng người mắc bệnh. Những thuốc giảm đau kháng viêm NSAIDs thế hệ sau thuộc nhóm ức chế lựa chọn COX-2 thường ít gây tổn thương đến niêm mạc dạ dày, tá tràng (12) vì nó không ức chế men COX-1.

Một thuốc an toàn và tin cậy hơn trên cả đường tiêu hóa trên (từ miệng đến dạ dày) và dưới (từ dưới dạ dày đến đít) sẽ là một lựa chọn tốt (15) cho tất cả những người bệnh.

Nếu đang uống thuốc trị liệu huyết áp tôi có nên uống thuốc giảm đau khớp không?

Như đã nói ở trên, NSAIDs cũng thậm chí làm tăng huyết áp ở người mắc bệnh có huyết áp thông thường và cả người mắc bệnh tăng huyết áp (14). Ngoài ra, những thuốc NSAIDs cũng thậm chí làm giảm hiệu suất cao của những thuốc trị liệu huyết áp (24). Tuy nhiên, không phải toàn bộ những thuốc giảm đau kháng viêm đều phải sở hữu tác động như nhau. Một trong những thuốc sẽ ít tác động lên huyết áp hơn những thuốc khác (25).

Vì vậy, tùy vào trạng thái tình trạng sức khỏe của người bệnh, Bác Sỹ sẽ không sử dụng loại thuốc chữa bệnh NSAIDs thích ứng, được chứng tỏ ít gây tác động lên đường tiêu hóa và tim mạch (15)(16).

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button