- Advertisement -Newspaper WordPress Theme
Mẹ và BéĐi HọcKhi nào mẹ nên cho con ăn sữa chua?

Khi nào mẹ nên cho con ăn sữa chua?

Sữa chua là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trẻ sơ sinh vì nó chứa rất nhiều chất đủ chất quan trọng. Vậy một lúc mẹ nên cho con ăn sữa chua?

Phần lớn những nhỏ xíu khoảng từ 4 đến 6 tháng tuổi đã thậm chí ăn sữa chua ngay lúc chính thức ăn dặm. Sữa chua là việc việc lựa chọn tuyệt vời cho nhỏ xíu trong những năm tháng đầu đời vì chúng chứa hàm vị đủ chất như canxi, protein và Vi-Ta-Min. Tuy nhiên, chúng ta nên lựa chọn sữa chua không đường, đã qua diệt khuẩn, được làm từ sữa tươi nguyên chất và có chứa những vi khuẩn có lợi.

Vì sao nên lựa chọn sữa chua không đường?

Ngày này, hầu như toàn bộ những loại sữa chua trên thị trường, trong cả những thành phầm sữa chua dành riêng cho nhỏ xíu, cũng chứa một lượng đường nhất định rất dễ dàng xảy nên sâu răng béo phì ở trẻ em. Do đó, sữa chua nguyên chất không đường sẽ hỗ trợ bé khỏe và không tăng cân. Tìm hiểu thêm cách làm sữa chua không đường tận nhà để thậm chí tự tay tiến hành món ngon cho con yêu của con người.

Việc kiểm tra những thông tin đủ chất trên vỏ hộp không thể giúp cho mình biết được lượng đường vì toàn bộ sữa chua đều chứa đường tự nhiên ở dạng lactose. Thay vào đó, chúng ta nên kiểm tra danh sách những thành phần thậm chí chứa đường hoặc ngẫu nhiên dạng khác của đường như mía, chất làm ngọt, sirô, nước ép trái cây cô đặc, mật ong, đường glucose…

Tham Khảo Thêm  5 tuyệt kỹ dạy trẻ cầm bút đúng chuẩn mang lại hiệu suất cao bất thần
Tham Khảo Thêm  5 tuyệt kỹ dạy trẻ cầm bút đúng chuẩn mang lại hiệu suất cao bất thần

Ngoài ra, trẻ sơ sinh cần calo và chất béo từ những thành phầm sữa nguyên kem. Vì vậy, bạn đừng cho con ăn sữa chua ít chất béo hoặc không béo trừ lúc có lời khuyên của BS.

Thêm gì để sữa chua ngon hơn?

Bạn thậm chí thêm hương vị và chất đủ chất vào sữa chua bằng phương pháp trộn trái cây hoặc rau. So với trẻ mới chính thức ăn dặm, hãy chính thức bằng trái cây xay nhuyễn và rau cải đã nấu chín. So với trẻ to ra hơn, bạn thậm chí thêm vài loại trái cây và rau đã được cắt nhỏ. Bơ, táo, bột yến mạch và mầm lúa mì là một vài trong những thực phẩm thậm chí làm tăng hương vị cho sữa chua cũng như đưa về cho những nhỏ xíu nhiều chất đủ chất.

Bố mẹ hãy lưu ý là không lúc nào cho trẻ dưới 12 tháng sử dụng mật ong vì mật ong thậm chí chứa vi khuẩn gây ngộ độc cho nhỏ xíu.

Men vi sinh và lợi ích với sức khỏe

Một vài trong những loại sữa chua có chứa những vi khuẩn có lợi còn được gọi là men vi sinh. Phía trên là những vi sinh vật sống (vi khuẩn) được hình thành trong quy trình lên men từ sữa thành sữa chua. Những vi khuẩn sống này còn tồn tại tác dụng thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn lành mạnh trong ruột và kích thích tiêu hóa.

Tham Khảo Thêm  6 tác dụng của rau mầm so với tình trạng sức khỏe trẻ nhỏ

Thường thì, trên vỏ hộp thành phầm sẽ ghi rõ sữa chua có chứa những vi sinh vật có lợi không trở nên tiêu diệt bởi nhiệt độ qua quy trình chế biến. Tuy nhiên, một vài trong những thành phầm khác lại ghi rằng sữa chua này được làm bằng phương pháp lên men vi sinh, có nghĩa là không tồn tại những vi sinh vật có lợi mà chỉ được chế biến từ những sinh vật đó. Chính vì thế, bạn nên đọc kỹ lúc chọn mua để hiểu được sữa chua chứa vi khuẩn có lợi nhiều hay ít.

Tham Khảo Thêm  Làm gì lúc trẻ bị són phân hay đi ngoài không tự chủ?

Phải làm thế nào lúc bé bị không thích hợp sữa hoặc khó tiêu hóa lactose?

Nếu con bị không thích hợp sữa hoặc có dấu hiệu nổi chàm, bạn không nên tiếp tục cho bé ăn sữa chua đến lúc có không sử dụng của BS.

Ngoài ra, hãy đợi ít nhất 3 ngày sau lúc cho bé ăn sữa chua rồi mới tới những loại thực phẩm khác. Bằng phương pháp đó, bạn sẽ đơn giản và giản dị và đơn giản và dễ dàng hơn trong viêc xác định nguyên nhân lúc con có dấu hiệu không thích hợp.

Những triệu chứng thường gặp lúc bị không thích hợp là xuất hiện những đốm đỏ hoặc vết loét ngứa, sưng quanh môi hoặc thị lực, nôn ói trong vòng 2 giờ sau lúc ăn. Nếu quý khách hàng nhận thấy bé có ngẫu nhiên triệu chứng nào trong số những triệu chứng kể trên thì không nên cho con ăn gì trước lúc có ý kiến từ BS.

Không tiêu hóa được đường lactose là một chứng bệnh rất hiếm gặp ở trẻ sơ sinh. Lúc nhỏ xíu mắc chứng bệnh này, việc ăn sữa chua sẽ mang đến nhiều lợi ích bởi đường lactose đã trở nên phân hủy trong quy trình sản xuất. Điều này làm cho sữa chua tốt hơn những thành phầm làm từ sữa khác.

Tham Khảo Thêm  10 thực phẩm giàu omega-3 cho bé "cực tốt" cho trí não

Vì sao ăn sữa chua lại tốt trong lúc không được uống sữa bò?

Bạn sẽ thắc mắc là trẻ dưới 12 tháng tuổi sao thậm chí ăn sữa chua nhưng lại không được uống sữa bò. Điều này rất giản đơn hiểu vì trên thực tiễn, trẻ sơ sinh không thể tiêu hóa sữa bò đơn giản và giản dị và đơn giản và dễ dàng như sữa mẹ hoặc sữa bột. Quan trọng hơn, sữa bò không tồn tại tỷ trọng chất béo và chất đủ chất thích ứng cho những nhỏ xíu. Vì vậy, bạn không nên dùng sữa bò thay thế cho sữa mẹ hoặc sữa bột.

Sữa chua rất tốt cho những nhỏ xíu, chính vì vậy chúng ta nên thường xuyên cho những nhỏ xíu ăn để bổ sung cập nhật update thêm chất đủ chất. Tuy nhiên, bạn phải lưu ý để chọn cho nhỏ xíu những thành phầm sữa chua tốt nhất nhé.

Tham Khảo Thêm  10 thực phẩm giàu omega-3 cho bé "cực tốt" cho trí não

Tìm kiếm những mẩu truyện nuôi dậy con cái?

Hãy tham gia ngay xã hội Nuôi dậy con – share thông tin và kinh nghiệm cùng những bậc thân phụ mẹ khác.

.css-1q79kkk-skeletonStyles-Skeleton{background-color:#eee;background-image:linear-gradient( 90deg,#eee,#f5f5f5,#eee );background-size:200px 100%;background-repeat:no-repeat;border-radius:4px;display:inline-block;line-height:1;width:100%;-webkit-animation:animation-bzdot9 1.2s ease-in-out infinite;animation:animation-bzdot9 1.2s ease-in-out infinite;}@-webkit-keyframes animation-bzdot9{0%{background-position:-200px 0;}100%{background-position:calc(200px + 100%) 0;}}@keyframes animation-bzdot9{0%{background-position:-200px 0;}100%{background-position:calc(200px + 100%) 0;}}
.css-1q79kkk-skeletonStyles-Skeleton{background-color:#eee;background-image:linear-gradient( 90deg,#eee,#f5f5f5,#eee );background-size:200px 100%;background-repeat:no-repeat;border-radius:4px;display:inline-block;line-height:1;width:100%;-webkit-animation:animation-bzdot9 1.2s ease-in-out infinite;animation:animation-bzdot9 1.2s ease-in-out infinite;}@-webkit-keyframes animation-bzdot9{0%{background-position:-200px 0;}100%{background-position:calc(200px + 100%) 0;}}@keyframes animation-bzdot9{0%{background-position:-200px 0;}100%{background-position:calc(200px + 100%) 0;}}

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Subscribe Today

GET EXCLUSIVE FULL ACCESS TO PREMIUM CONTENT

SUPPORT NONPROFIT JOURNALISM

EXPERT ANALYSIS OF AND EMERGING TRENDS IN CHILD WELFARE AND JUVENILE JUSTICE

TOPICAL VIDEO WEBINARS

Get unlimited access to our EXCLUSIVE Content and our archive of subscriber stories.

Exclusive content

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme

Latest article

More article

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme