- Advertisement -Newspaper WordPress Theme
Giảm CânGiảm Cân Nhờ Lắc Vòng Có Gây Vô Sinh?

Giảm Cân Nhờ Lắc Vòng Có Gây Vô Sinh?

Giảm Cân Nhờ Lắc Vòng Có Gây Vô Sinh?

 

Có nhiều nguồn thông tin nghĩ là lắc vòng sẽ làm ổ bụng bị chấn động, gây vô sinh. Theo BS Trần Ngọc Hà – Phó trưởng thoa Phụ sản (Trung tâm y tế Sản nhi TP. Đà Nẵng) xác minh, việc lắc vòng rất tốt cho tình trạng sức khỏe của phái nữ và không tồn tại chuyện gây vô sinh. Mặc khác, lắc vòng còn hỗ trợ bạn đốt cháy calo hiệu suất cao, nhanh gọn có số đo vòng eo đẹp.

Nỗi lo lắng lắng vô căn cứ qua nhiều thế hệ

Rất nhiều phụ nữ, nhất là phụ nữ mới kết hôn hoặc sau sinh rất hoang mang với thông tin “ giảm cân nhờ lắc vòng gây vô sinh”. Thực sự là, lắc vòng chỉ tác động đến nhóm cơ phía bên ngoài thành bụng, giúp bụng săn chắc chứ không tác động gì đến những cơ quan bên trong ổ bụng. Những tin đồn thổi, truyền tai nhau lắc vòng gây teo buồng trứng, dập tử cung, tắc ống dẫn trứng, sa tử cung gây vô sinh là trọn vẹn không đúng và không tồn tại trung tâm khoa học.

Tham Khảo Thêm  Chuyện Thật: Cô Gái 18 Tuổi Giảm 7kg Trong 6 Tuần
Tham Khảo Thêm  HOT: 7 ngày ăn kiêng, giảm liền 3kg

giảm cân lắc vòng Tử cung không hề bị tác động lúc bạn lắc vòng

Đâu mới là nguyên nhân gây vô sinh?

Sau phía trên là những nguyên nhân dẫn theo vô sinh ở phụ nữ: vòi trứng bị nghẽn do nhiễm trùng tạo sẹo, bệnh lạc nội mạc tử cung, mắc phải hội chứng Turner, tuổi già, bị nhiễm trùng đường tiểu, thuốc lá lá,… Ngoài ra, những nhà nha khoa còn minh chứng rằng lắc vòng đúng chuẩn giúp vòng luân hồi đến vùng bụng dưới tốt còn hỗ trợ cho kinh nghiệm thụ thai đơn giản và dễ dàng hơn.

Lắc vòng mỗi ngày vì một vòng eo không ngấn mỡ

Lợi ích của lắc vòng:

  • Tăng vòng luân hồi máu đến vùng bụng giúp kinh nghiệm thụ thai cao hơn
  • Tác động hiệu suất cao đến những nhóm cơ vùng bụng giúp bụng săn chắc, thon thả hơn
  • Rất tốt cho hệ tim mạch như một bài tập cardio aerobic thường thì (đốt từ 150 – 200 calo trong 30 phút)
  • Tăng độ mềm dẻo cho xương cột sống giúp phòng ngừa những bệnh tình đau sống lưng nhất là ở dân văn phòng
  • Tăng kinh nghiệm triệu tập và độ linh hoạt
  • Dễ tập, hiệu suất cao tốt và an toàn và tin cậy cho hầu hết mọi người

Lắc vòng đúng chuẩn giúp giảm mỡ bụng:

  • Sử dụng vòng nhỏ, nhẹ để làm quen trước
  • Không tập gắng sức
  • Những vết bầm tím ở tuần trước tiên trọn vẹn thông thường, vết bầm sẽ tan dần lúc bạn đã tập quen
  • Tập từ vòng nhỏ, tăng dần mức độ lúc đã thích ứng
  • Sau lúc sinh, bạn cần đợi ít nhất 6 tuần để tập luyện lại bởi sau 6 tuần, mọi chức năng, tâm sinh lý, giải phẫu mới trở lại thông thường ( mà thậm chí chậm hoặc nhanh hơn tuỳ cá thể)
  • Hạn chế không lắc vòng vào trong ngày đèn đỏ, chỉ nên tập nhẹ nhàng như đi dạo, yoga
  • Lắc vòng trước hoặc sau lúc ăn 2 tiếng. Tuyệt đối không lắc vòng lúc no.
  • Không lắc quá 20 phút/lần và duy trì 3-4 lần/tuần là tốt nhất. Quá nhiều hoặc quá ít đều không mang lại kết quả tốt.
  • Không sử dụng vòng quá nặng. Vòng càng nặng không Có nghĩa là càng đốt tích điện nhiều.
  • Phối kết hợp lắc vòng với những động tác khác như bước qua trái – phải, trước – sau hoặc squat mới là phương pháp để đốt tích điện hiệu suất cao.
Tham Khảo Thêm  Chính sách ăn tập gym giảm cân: Ăn sao cho đúng, giảm cân nhanh?
Tham Khảo Thêm  Giảm cân hiệu quả với thực đơn bí đao “tạm biệt” 4kg trong 1 tuần

Mia Trần

.paging-item {
list-style: none;
padding: 0;
float: left;
width: 100%;
}
.paging-item li a, .paging-item li strong {
padding: 10px 11px;
}
.paging-item li {
display: inline-block;
float: left;
border: 1px solid #676767;
text-align: center;
line-height: 30px;
margin-right: 10px;
}
.paging-item li.active {
border: 1px solid #ccc;
color: #a5a5a5;
}

.feature-article {
border-bottom: 1px solid #ededed;
padding-bottom: 30px;
margin: 0;
}

Tin liên quan




Bỏ túi ngay tuyệt kỹ sử dụng bột ngũ cốc giảm cân hiệu suất cao




4 Loại gạo lứt được gymer yêu chuộng nhất & Cách nấu cơm trắng gạo lứt giảm cân đúng chuẩn chỉnh




Một bịch bánh tráng trộn bao nhiêu calo? Giải đáp thắc mắc cho hội gymer thích ăn vặt




Thực đơn giảm cân cho phái mạnh trong 7 ngày hiệu suất cao bất thần không nên bỏ qua




Bật mý 3 Cách giảm mỡ đùi sớm nhất trong 3 ngày cực hiệu suất cao




Ăn lạc có béo không? Cách giảm điều độ lạc (đậu phộng) hiệu suất cao – Bạn đã biết?

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here
Tham Khảo Thêm  Giảm cân nên ăn gì? 14 siêu thực phẩm giảm cân nhanh

Subscribe Today

GET EXCLUSIVE FULL ACCESS TO PREMIUM CONTENT

SUPPORT NONPROFIT JOURNALISM

EXPERT ANALYSIS OF AND EMERGING TRENDS IN CHILD WELFARE AND JUVENILE JUSTICE

TOPICAL VIDEO WEBINARS

Get unlimited access to our EXCLUSIVE Content and our archive of subscriber stories.

Exclusive content

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme

Latest article

More article

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme