Ăn Uống Lành Mạnh

5 điều thậm chí bạn không biết về kẹo cao su thiên nhiên

Bạn nghĩ nếu quần áo lỡ dính kẹo cao su thiên nhiên thì…phải bỏ đi? Ngoài lợi ích đem lại hơi thở thơm mát, kẹo cao su thiên nhiên còn làm cai nghiện thuốc lá, nâng cấp trí nhớ và giảm cân.

1. Kẹo cao su thiên nhiên được làm từ… nhựa cây

Kẹo cao su thiên nhiên (còn gọi kẹo gum hoặc kẹo sinh-gum do phiên âm từ chewing-gum) là một dạng kẹo được thiết kế mềm để nhai mà không nuốt. Mỗi công ty có một công thức làm kẹo cao su thiên nhiên riêng lẻ, tuy nhiên toàn bộ những loại đều sở hữu cùng những thành phần cơ bạn dạng. Chỉ trừ những thành phần quan trọng giúp hỗ trợ hương vị ngon miệng cho kẹo thì sẽ được giữ kín. Những thành phần cơ bạn dạng là chất nền dẻo, chất làm mềm, chất tạo ngọt và hương liệu. Chất nền dẻo là nguyên vật liệu chính trong kẹo gum ngày này.

Khoảng 60 hoặc 70 năm trước đó phía trên, “gum base” thường làm từ chicle là một thứ nhựa trắng như sữa lấy từ cây sapodilla sinh trưởng ở Mexico, những nước ở Trung Mỹ và vùng biển Caribbean. Một trong những năm 1900, những nhà nha khoa đã học được cách làm cao su thiên nhiên tổng hợp thành chất thay thế cho hầu hết hàm lượng cao su thiên nhiên tự nhiên trong kẹo cao su thiên nhiên. Hầu hết những loại cao su thiên nhiên được làm từ cao su thiên nhiên tổng hợp hoặc hỗn hợp hàm lượng nền nhân tạo và tự nhiên.

2. Có rất nhiều loại kẹo cao su thiên nhiên không giống nhau

5 điều có thể bạn chưa biết về kẹo cao su1

Kẹo cao su thiên nhiên có nhiều hương vị, hình dạng và kích cỡ không giống nhau. Ngày này có những loại cơ bạn dạng như:

  • Kẹo gum thổi: Không chỉ là được ăn kẹo, bạn còn thậm chí thổi bong bóng ngộ nghĩnh từ kẹo cao su thiên nhiên.
  • Kẹo gum không đường: Thay vì sử dụng đường, kẹo gum không đường có những chất làm ngọt nhân tạo để hỗ trợ vị ngọt.
  • Kẹo gum viên tròn: Kẹo này còn có hình dạng như quả bóng. Trên đây là một trong những loại phổ cập nhất.
  • Kẹo gum có nhân: Trong phần lõi của kẹo có chứa một khối mềm thông thường là chất lỏng vị khá thơm ngon ví dụ như sô cô la dạng lỏng.
  • Kẹo gum dạng thanh: có hình dáng mỏng dính, phẳng, hình chữ nhật.
  • Kẹo gum dải: Giống kẹo cao su thiên nhiên dạng thanh nhưng dài ra hơn nữa, được cuộn lại thành cái khối hình trụ, người nhai thậm chí xé nhỏ ra ăn nếu muốn.
  • Kẹo gum được tẩm thuốc: Là một loại kẹo có mục đích đưa hàm lượng có trong thuốc vào trong dòng máu nhanh hơn thuốc viên.
  • Kẹo gum công dụng: Là một loại cao su thiên nhiên có công dụng nhất định. Ví dụ như sử dụng kẹo để hỗ trợ caffeine, Vi-Ta-Min hoặc cái gì đó cho thể chất.

3. Nhai kẹo cao su thiên nhiên đem lại nhiều lợi ích

5 điều có thể bạn chưa biết về kẹo cao su2

Viên kẹo khá bé bỏng nhưng có nhiều lợi ích hơn chúng ta nghĩ đó! Dưới phía trên là 8 lợi ích tiêu biểu của việc nhai kẹo cao su thiên nhiên.

  • Nâng cao trí nhớ, giúp triệu tập: Nhiều phân tích đã đã cho thấy rằng kẹo cao su thiên nhiên làm tăng hiệu suất não bộ. Mọi chức năng nhận thức như khả năng nhớ, triệu tập và thời hạn phản ứng được nâng cấp lúc nhai kẹo. Nhai kẹo cao su thiên nhiên thậm chí tăng cường lượng máu lên não bộ khoảng 25% đến 40%. Tăng lượng máu lên não cũng tức là tăng lượng oxy lên não và do đó sẽ giúp cho bạn triệu tập hơn.
  • Nâng cao sự tỉnh táo: Lúc bạn cảm thấy mệt rũ rời trong công việc thì việc nhai kẹo gum sẽ giúp cho bạn tỉnh táo hơn và tràn trề tích điện hơn chính vì làm tăng lưu lượng máu và oxy đến não. Hành vi nhai kẹo làm kích thích thần kinh trung ương, tác động lên sự tinh chỉnh dây thần kinh trung ương vận động và kết quả là giúp cho bạn tỉnh táo hơn.
  • Giải tỏa lo lắng và lo âu: Những Chuyên Viên tư tưởng từ lâu đã biêt rằng nhai kẹo cao su thiên nhiên sẽ làm giảm lo lắng lo âu vì sẽ hỗ trợ thể chất giải phóng ra hormone cortisol. Lúc bạn nhai kẹo trong những trường hợp lo lắng, các bạn sẽ cảm thấy bình tĩnh và giảm phiền lòng. Thực tiễn nhai kẹo cao su thiên nhiên là một sự thay thế tốt cho những thói quen bạn thường làm lúc phiền lòng như rung chân hay cắn móng tay.
  • Phòng ngừa sâu răng: Cách tốt nhất để phòng sâu răng là chải răng từng ngày, nhưng vẫn không phải lúc nào thì cũng thậm chí chải răng ngay sau bữa ăn được. Nhai kẹo gum không đường là cách thay thế tốt cho việc chải răng để tránh sâu răng. Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyến nghị rằng nhai kẹo gum không đường trong 20 phút sau bữa ăn được chứng tỏ là làm công việc giảm sâu răng và bệnh nha chu, đồng thời cùng lúc giúp củng cố men răng. Điều duy nhất bạn phải săn chắc này là loại kẹo mà bạn nhai là loại không đường.
  • Giảm trào ngược và ợ nóng: Với một vài người thì việc nhai kẹo cao su thiên nhiên sau bữa ăn sẽ hỗ trợ làm giảm trạng thái trào ngược axit và ợ nóng bằng phương pháp làm giảm lượng axit trong thực quản và tăng sản xuất nước bọt trong miệng. Tuy nhiên hãy tránh hương vị bạc hà vì thậm chí làm tăng mức axit và làm cho triệu chứng ợ nóng tệ hơn.
  • Nâng cao hơi thở thơm tho hơn: Nhai kẹo cao su thiên nhiên kích thích tiết nước bọt gấp khoảng 10 lần thông thường, vì vậy là liệu pháp hiệu suất cao để làm giảm chứng miệng khô cùng với những vấn đề và cảm hứng không dễ chịu kèm theo với hội chứng này như vấn đề miệng hôi. Nhai kẹo cao su thiên nhiên sẽ giúp cho bạn lấy lại hơi thở thơm tho tức thì!
  • Giúp cai nghiện thuốc lá: Kẹo gum nicotine là chất ngăn chặn việc hút thuốc lá lá bằng phương pháp hỗ trợ một lượng thấp nicotine để giúp đỡ bạn bỏ thuốc lá và hạn chế những dấu hiệu vật lý cơ của triệu chứng cai nghiện. Ngoài ra, nhai kẹo thậm chí giúp làm giảm ức chế lúc mình muốn hút thuốc lá lá.
  • Giúp cho bạn giảm cân: Phân tích cho thấy những người nhai kẹo cao su thiên nhiên tiêu thụ khoảng 68 calo mỗi giữa trưa và không cần ăn thêm gì sau đó trong ngày. Nhai kẹo giúp họ thỏa mãn nhu cầu cơn thèm và cưỡng lại được việc hấp thụ ăn chứa chất béo, giúp cho bạn dễ dàng và đơn giản giảm cân hơn. Không chỉ là như vậy, người nhai kẹo cao su thiên nhiên thường xuyên đốt cháy 5% calo so với những người không sử dụng.

4. Nguy hại của việc nhai kẹo cao su thiên nhiên

5 điều có thể bạn chưa biết về kẹo cao su3

Nuốt kẹo cao su thiên nhiên thậm chí gây tắc ruột

Nuốt một lượng lớn hoặc nhiều miếng nhỏ của kẹo cao su thiên nhiên trong một thời gian ngắn, thậm chí ngăn chặn đường tiêu hóa , dẫn theo trạng thái tắc ruột, tuy nhiên trường hợp này rất hiếm. Sự tắc nghẽn thậm chí xẩy ra lúc nuốt phải kẹo cao su thiên nhiên cùng với những vật lạ như đồng xu hoặc lúc nuốt phải những vật liệu không thể tiêu hóa như hạt hướng dương. Trẻ nhỏ thường bị tác động chính vì thậm chí không hiểu biết rằng kẹo cao su thiên nhiên chỉ được nhai mà không được nuốt.

Tuy nhiên vậy, nếu lỡ nuốt kẹo cao su thiên nhiên, nhất là so với trẻ em thì hãy cho trẻ uống thật nhiều nước và ăn cháo với rau cắt nhỏ nhằm mục đích tránh cho bé bỏng bị táo bón và tắc ruột. Trường hợp trẻ đau quặn bụng thì hãy cho con đi kiểm tra sức khỏe BS ngay nhé!

Nhai kẹo cao su thiên nhiên nhiều không tốt cho tình hình sức khỏe

Nói tóm lại, kẹo cao su thiên nhiên được xem là an toàn và tin cậy. Tuy nhiên, một vài nhãn hiệu kẹo có chứa một lượng nhỏ những thành phần gây tranh cãi. Trong cả trong những trường hợp này, số lượng thành phần đó nói tóm gọn thấp vẫn hơn nhiều so với số lượng được xem là sẽ tạo ra thiệt hại.

Tuy nhiên, nếu ăn kẹo cao su thiên nhiên quá nhiều và quá thường xuyên thì sẽ rất là không tốt cho tình hình sức khỏe của doanh nghiệp. Tác hại của kẹo gum thậm chí nói tới như là bị viêm loét dạ dày do trạng thái thừa axit vì nhai kẹo cao su thiên nhiên tương tự hoạt động và sinh hoạt ăn, tuy nhiên dịch vị được tiết ra trong trạng thái dạ dày không được hỗ trợ thức ăn. Do đó, chúng ta nên hạn chế dần thói quen nhai kẹo cao su thiên nhiên mọi lúc mọi nơi nha!

5. Cách tẩy kẹo cao su thiên nhiên trên quần áo

5 điều có thể bạn chưa biết về kẹo cao su4

Trước phía trên, chúng ta thường bỏ luôn luôn quần áo vì lỡ dính kẹo cao su thiên nhiên phải không nào? Cơ mà giờ phía trên thì mọi chuyện sẽ không còn tệ đến vậy nếu như khách hàng vận dụng 3 cách tẩy kẹo cao su thiên nhiên đơn giản và giản dị và thông dụng dưới phía trên.

Cách 1: Lấy vài viên đá lạnh chườm lên vết kẹo và chỉ một lúc sau bạn thậm chí dễ dàng và đơn giản lấy buồn chán cao su thiên nhiên ra rồi.

Cách 2: Ngâm vùng quần áo bị dính kẹo vào nước nóng từ 2-3 phút, đừng ngâm lâu nhé, kẻo sẽ tác động không nhỏ đến quality vải. Sau đó, chúng ta chỉ việc sử dụng bàn chải đánh răng để gỡ phần kẹo ra thôi!

Cách 3: Sử dụng một phần nào cồn đổ lên mặt phẳng trang phục rồi sử dụng một miếng khăn mỏng dính cọ xát lên buồn chán kẹo. Đợi vài phút rồi sử dụng bàn chải hoặc con dao cùn nhẹ nhàng cậy bỏ và đem quần áo đi giặt. Thật đơn giản và giản dị phải không?

Qua 5 điều trên thì bạn trọn vẹn thậm chí tự tin ăn kẹo cao su thiên nhiên đúng chuẩn và cho dù có lỡ bị dính kẹo trên quần áo cũng không hề đáng ngại nữa!

health-tool-icon

Tính chỉ số BMR

Sử dụng dụng cụ tính chỉ số BMR thậm chí giúp cho bạn xác định nhu yếu calo từng ngày dựa trên chiều cao, trọng lượng, tuổi và mức độ hoạt động và sinh hoạt của doanh nghiệp.

Nam

Nữ

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button